Quand le doute sur ses compétences épuise l’attention Céline, 45 ans — prénom d’emprunt — est cadre dans une multinationale. Elle consulte parce qu’elle se sent distraite, mentalement agitée et parfois incapable de commencer certaines tâches professionnelles. Elle se demande si elle présente un TDAH. Lors du premier entretien, elle explique devoir vérifier plusieurs fois Read More
Étiquette : Attention
Bouger pour être plus attentif
Un mode de vie peu favorable à l’attention A l’heure actuelle, on parle beaucoup de troubles de l’attention. Cependant, toutes les difficultés attentionnelles ne sont pas dues à un TDAH. Le manque de sommeil, le stress, l’anxiété, la surcharge mentale et certaines habitudes de vie peuvent également diminuer notre capacité à nous concentrer. Notifications, vidéos Read More
Le TDAH
Le TDAH : de quoi parle-t-on ? Le trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, ou TDAH, est un trouble du neurodéveloppement. Il se manifeste dès l’enfance par des difficultés persistantes d’attention, accompagnées ou non d’hyperactivité et d’impulsivité. Ces difficultés ont un impact significatif sur la vie scolaire, professionnelle, familiale ou sociale. Les difficultés Read More